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En el dinámico mundo actual, aprender a hacer más cosas en menos tiempo es clave para el desarrollo personal y profesional. Las personas efectivas y exitosas tienen varios hábitos en común. Y lo mejor: tú también puedes desarrollarlos. Te compartimos algunas de las cualidades que te ayudarán a ser más efectivo en tu día a...
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Si rezas para que la pregunta del rango salarial no caiga en entrevista o no duermes los días previos a la conversación con tu responsable sobre la posible subida salarial, modificaciones en tus responsabilidades… esto te interesa. 👉 te quiero contar las fases, qué tienes que preparar y un caso real (punto de partida y desenlace) para que veas todo lo que...
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Las excesivas demandas del mercado laboral, la precariedad junto con las exigencias que nos autoimponemos a la hora de realizar nuestro trabajo, dificultan enormemente nuestras necesidades de conciliación de la vida laboral y profesional, situación que provoca problemas emocionales a un cada vez mayor colectivo de profesionales, conocidas/os como TRABAJADORAS/ES BURBUJA. “Es necesario desconectar de nuestro...
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Un buen manejo de las emociones puede hacer una gran diferencia en el éxito y felicidad de las personas. Aprender a autorregularse cada vez que nuestras emociones están tomando el control de una situación, es una habilidad que se tiene que ir practicando hasta conquistarla. El poder está en tu interior, el crear, el actuar, el...
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⚡ ¿Cómo se preparan los deportista de élite para alcanzar su máximo rendimiento? Seguro que alguna vez te lo has preguntado al ver un partido de Rafa Nadal o viendo remontadas históricas del Tour de Francia… ¿Cómo consiguen los deportistas de élite tener una mentalidad ganadora? Me ha parecido muy interesante este video de BBC sobre la...
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En tu opinión, ¿qué tienen en común Einstein, Mozart, Steve Jobs, la reina Victoria de Inglaterra, Rafael Nadal, Jimi Hendrix, Miguel Ángel y Barack Obama? ¿No lo sabes? Al igual que entre un 8 % y un 15 % de la población mundial, todos estos personajes son o fueron zurdos. Pero, ¿cuál es la razón...
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Tu trayectoria profesional es poco común. Puede que te graduaras en una carrera que nada tiene que ver con el trabajo que quieres desempeñar o que hayas saltado de un empleo a otro sin que estos tengan mucho que ver. Quizá desarrollaste una ruta clásica, pero ahora piensas en reinventarte porque te has dado cuenta de que...
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Los perfiles tecnológicos apenas tienen índice de desempleoUna buena posición que ha mejorado la crisis del coronavirusEl Covid-19 también ha incrementado el interés por los sanitarios La pandemia del coronavirus ha infectado al mercado laboral. Así, España ha sido uno de los países más afectados de Europa por la alta dependencia de sectores como el...
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La comunicación asertiva, la autoestima y sobre todo, aprender qué batallas merece la pena librar, pueden ayudarnos a liberarnos de la carga de mostrarnos disponibles sin poder estarlo. De niños todos pasamos por una etapa en la que, a cualquier pregunta, la respuesta parece ser siempre la misma: “no”. Con el tiempo, en vez de...
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Ya no recuerdas cuándo fue la última vez que tuviste tiempo libre. Y aunque en general disfrutas aprovechando estos ratos para leer o tachar películas de tu lista de pendientes, has empezado a darte cuenta de que, a este ritmo, te vas a quedar sin material antes de que acabe el mes de julio. Pero...
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